ВОЛШЕБНАЯ СИЛА ДРЕВНИХ УПРАЖНЕНИЙ

     Дорогие друзья!

Приглашаем вас на занятия древнеславянской гимнастикой "Живоправа".

Это уникальный комплекс упражнений, включающих направленное воздействие дыханием и растяжением на определенные участки человеческого тела с целью их оздоровления, наполнения энергией, снятия напряжений и "блоков".

Что мы делаем прежде всего, когда просыпаемся? Конечно, потягиваемся! Растяжка - такое же естественное и необходимое для нашего организма действие, как и дыхание. Хотите быть красивыми и здоровыми? Правильно растягивайтесь и дышите!

Описание гимнастики "Живоправа":

Известно, что у наших предков весьма популярны были методы так называемых "правок" и "растяжек", усиления "животоков", которые они применяли в самых различных жизненных ситуациях, от использования во время принятия банных процедур до разминки перед боем. Именно во время занятий русскими боевыми искусствами я и освоила методику "Живоправы". Но ее оздоровительный эффект позволяет рекомендовать упражнения и тем, кто не ставит целью овладеть боевыми искусствами, а просто хочет улучшить свое здоровье и психоэнергетическое состояние. Гимнастика подходит и мужчинам, и женщинам разной степени подготовленности. Ведь после занятий у вас никогда не возникает ни излишнего травматического напряжения прорабатываемых мышц, суставов и органов, ни синдрома "перетренированности" мышц.

Занятия дают также мощный импульс развитию биоэнергетики вашего тела через движение. Овладение и представленными на занятиях практиками откроет внутренние потенциалы самоисцеления и самовосстановления, позволит вам "услышать" ваше тело, с удовольствием общаться с ним.

Оздоровительная гимнастика позволяет:

- быстро пробрести и постоянно поддерживать тонус всего организма на должном уровне;
- придать мышцам, сосудам, суставам эластичность и подвижность, оздоровить, оживить их;
- стать гибкими, подвижными, стройными и энергичными;
- овладеть эффективными техниками "Живодыхания";
- целенаправленно усилить приток энергии к нужному органу;
- эффективно снимать мышечное и нервное напряжение, стрессы, поддерживать прекрасное психоэмоциональное состояние;
- омолодить свой организм внешне и внутренне;

Место проведения занятий:

М. Варшавская, ул Болотниковская д 5/5.

Время проведения занятий:
ВТ, 19.00 - 21.00

Также собирается новая группа по адресу: м. Варшавская, ул. Болотниковская , 5/3 (где обычно проходят наши воскресные Cлавления).
Время занятий: ПН, 19.00 - 21.00

По всем вопросам обращайтесь ко мне, Светлене Великодной - Тел.916-692-13-98, velikod@yandex.ru